Диеты

Топ-15 правил идеальной сбалансированной диеты

правила идеальной диетыСовсем не обязательно отказываться ото всех кулинарных изысков и хрустеть одними лишь зелёными салатными листьями.

Есть можно практически всё, но нужно не забывать о мере и соблюдать эти простые правила идеальной сбалансированной диеты:

Далее

0

Полное и абсолютное голодание

полное и абсолютное голоданиеГолодание бывает двух типов — полное и абсолютное. Полное голодание предполагает отказ от пищи, но не жидкости (воды, сока, чая). Абсолютное голодание подразумевает воздержание от еды и воды, проводится в условиях стационара под присмотром врача. При абсолютном голодании жир расщепляется быстрее, но практиковать его можно не больше трех дней.

Далее

0

Мексиканская диета

мексиканская диета для похуденияСлучается, что похудеть необходимо незадолго до каких-либо важных событий в жизни. Этого легко можно достичь со специальной мексиканской диетой, которая дает потрясающие результаты всего за 4 дня.
Какие же продукты входят в состав такой диеты? Наиболее часто используются яйца, овощи, фрукты, молочные продукты и кофе.

Далее

0

Огуречная диета для похудения

огуречная диета для похуденияБольшинство людей, имеющих избыточный вес, мечтают быстро, без вреда для организма похудеть.

Избавиться за неделю от пяти-шести килограммов поможет огуречная диета.

Если вы являетесь любителем свежих овощей, эта диета станет прекрасным решением для вас.

Далее

0

Фруктовая диета для похудения

фруктовая диета для похуденияФруктовая диета является одной из самых популярных. Мало того, что она очень эффективная, она еще и очень вкусная. Известно, что многие диеты вызывают плохое настроение и раздражительность. Но с этой диетой все наоборот: хорошее настроение вам обеспечено, ведь вы будете есть вкусные фрукты, которые очень любите. Эта диета также пополнит ваш организм огромным количеством витаминов, минералов и другими полезными веществами.

Далее

0

Диета Перриконе [Голливудская лифтинг-диета]

звездная диета николоса перриконеОт этой лифтинг-диеты без ума многие голливудские звёзды, ведь она делает их не только изящнее и стройнее, но и моложе!

Эта лифтинг-диета была разработана известным английским врачом-дерматологом Николасом Перриконе. Сразу же после своего появления она стала бестселлером.

Само её название (face lift diet) привлекло внимание, ведь эта диета обещала убрать морщинки и подтянуть кожу лица и тела.

Целая череда знаменитостей моментально стала поклонниками этой лифтинг-диеты.

Далее

0
Твиты пользователя @fashealth
Google+ Ты сможешь! Интернет-магазин iPhone, iPad