Закрыть ... [X]

Эфирные масла для дома | 5 способов использования

Ароматерапия в домашних условиях: рецепты применения эфирных масел

Правильное применение эфирных масел в домашних условиях позволяет повысить устойчивость организма к стрессу и инфекциям, разгладить кожу и сделать её более сияющей. Рецепты ароматерапии в домашних условиях включают в себя некоторые питательные и омолаживающие вещества, что значительно усиливает эффективность.

Сегодня все больше людей осознают значение ароматерапии и использования эфирных масел в домашних условиях для ухода за собой. Тому есть причины. Природными средствами очень приятно пользоваться, к тому же они всегда под рукой и дают мгновенные результаты.

При ароматерапии в домашних условиях используют эфирные масла, которые представляют собой очищенные эссенции трав, растений, цветов и деревьев. Масла обладают восхитительным ароматом, и ими приятно пользоваться. Именно благодаря запаху их применяют для лечения физических и психических заболеваний, от кожных инфекций до стресса.

Массаж с эфирными маслами в косметологии в домашних условиях

Для того, чтобы сделать массаж с эфирными маслами в домашних условиях, смешайте 3-4 капли эфирного масла с 10 мл / 2 чайными ложками растительного масла без запаха, например масла сладкого миндаля, и используйте для массажа тела.

Советы о том, как использовать эфирные масла в косметологии в домашних условиях так, чтобы не причинить вреда себе:

  • Эфирное масло, хотя и является натуральным продуктом, может быть очень сильным, поэтому его следует использовать с осторожностью.
  • Если вы не хотите покупать и самостоятельно комбинировать разные эфирные масла, купите их готовые смеси или же используйте средства для ванны или ухода за телом, содержащие эфирные масла.
  • Некоторые масла не рекомендуется использовать во время беременности, поэтому следует проконсультироваться у квалифицированного ароматерапевта.
  • Не пытайтесь самостоятельно лечить болезни с помощью эфирных масел, всегда консультируйтесь с врачом.
  • Эфирные масла могут быть дорогими, однако небольшого их количества хватит надолго.
  • Не наносите не растворенные в воде эфирные масла на кожу, так как они очень концентрированные и могут вызвать воспаление. Единственным исключением является лавандовое масло, которое можно наносить прямо на кожу в местах укусов насекомых. Остальные эфирные масла нужно смешивать с масляной основой.
  • Не принимайте эфирные масла внутрь. Эфирные масла в 5-100 раз крепче, чем исходные масла растений, из которых их получают.
  • Не наносите масла на поврежденную, воспаленную или недавно оцарапанную кожу.
  • Какой бы способ ароматерапии вы ни выбрали, закрывайте дверь в ванную комнату, чтобы аромат не выветривался.
  • Для получения мгновенного результата добавьте 4 капли выбранного вами масла в миску с горячей водой, наклонитесь над ней и накройте голову полотенцем. Глубоко вдыхайте в течение 5 мин.
  • Если у вас чувствительная кожа, протестируйте масло перед использованием. Нанесите разбавленное масло на небольшой участок кожи и оставьте на несколько часов, чтобы убедиться, что у вас нет аллергической реакции.

Ароматерапия и рецепты кремов с эфирными маслами в домашних условиях

Эти крема с эфирными маслами в домашних условиях готовят путем добавления эфирных масел в крем без парфюмерной отдушки, и вы можете сделать такой, который подходит вам. Купите крем с большим содержанием ланолина или крем, содержащий кокосовое масло, поскольку жирные кремы приносят пользу и рукам, и ногам.

Крем для ног с чайным деревом

Продолжаем изучать рецепты для аромотерапии с эфирными маслами, которые помогут сделать стопы ног идеальными. Ухоженные ноги выглядят и чувствуют себя гораздо лучше.

Ингредиенты:

  • 120 мл крема без парфюмерной отдушки
  • 15 капель эфирного масла чайного дерева
  • Миска и ложка для смешивания
  • Пластиковая бутылочка с дозатором
  • Воронка

Тщательно смешайте масла с кремом и вылейте в бутылочку.

Лечебный крем для рук

Ромашка разглаживает кожу, герань помогает заживлять порезы и царапины, а лимон смягчает.

Ингредиенты:

  • 120 мл крема для рук без парфюмерной отдушки
  • 10 капель эфирного масла ромашки
  • 5 капель эфирного масла герани
  • 5 капель эфирного масла лимона
  • Миска и ложка для смешивания
  • Пластиковая бутылочка с дозатором
  • Воронка

Тщательно смешайте масла с кремом и влейте в бутылочку.

Использование эфирных масел в косметических средствах: скраб для тела

Использование эфирных масел в косметических средствах позволяет заменить многие покупные бутылочки, баночки и пакетики. Например, этот оживляющий скраб для тела стимулирует приток крови к поверхности кожи и улучшает ее цвет.

Ингредиенты:

  • 45 мл / 3 столовые ложки свежего молотого семени подсолнечника
  • 45 мл / 3 столовые ложки овсяной муки среднего помола
  • 45 мл / 3 столовые ложки морской соли
  • 45 мл / 3 столовые ложки мелко тертой кожуры апельсина
  • 3 капли эфирного масла грейпфрута
  • Миндальное масло

Смешайте все ингредиенты за исключением миндального масла и храните в стеклянной банке. Используйте понемногу, перед применением добавляя миндальное масло, чтобы получилась густая паста, которую следует растереть по влажной коже.

Нанесение скраба для тела

Чтобы кожа стала более мягкой и гладкой, смешайте скраб с водой или маслом для получения пасты.

  1. Нанесите скраб на кожу, производя сильное нажатие и уделяя особое внимание участкам с сухой кожей: локтям, коленям и лодыжкам.
  2. Используйте сухую фланель для удаления большей части скраба, а затем аккуратно смойте его остаток теплой водой.




ШОКИРУЮЩИЕ НОВОСТИ



Video: Три самых необходимых эфирных масла!








Related News

Модные образы для Весов
Модный тренд — яркая полоска: как и с чем носить
Модные тенденции 2019: блузка с бантом - топ-12 идей
4 способа облегчить боль в спине в конце рабочего дня
5 модных способов носить кардиган осенью 2019
Рената Литвинова и ее Ульяна: откровенно друг о друге
Пьяная Дана Борисова за рулем джипа
Голубка дряхлая моя: Лена Миро раскритиковала попытки Аллы Пугачевой молодиться